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常用电脑多吃香蕉

发布时间:2013-12-17 0:00:00 . 点击次数:567

作者:连淑兰   来源:南国都市报 .

   经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,想解决此问题可在电脑桌上放几只香蕉,香蕉中的钾可

帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量β胡萝卜素,

当人体缺乏这种物质时,眼睛就会疼痛、干涩、眼珠无光少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定

程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。






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