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触屏时代贴心提示:谨慎使用公用WiFi

发布时间:2013-10-24 15:26:27 . 点击次数:537

作者:   来源:中国科普网 .

 

健康篇

 

对于很多人来说,电脑和手机已经成为最亲密的伙伴,这也不可避免的引起身体上的不适,在“触屏时代”保持身体健康至关重要。

 

◆保护视力。使用电子产品时,光线要适宜,避免光线直射屏幕而产生干扰光线。每注视屏幕一小时,应用清水湿润眼眶周围,并且闭眼休息或者向外远眺数分钟。

 

◆保护手肘。使用手机或平板电脑时间过长,手肘一直弯曲,长期下来会导致肘关节疼痛、无力、麻木等。使用电子产品,应尝试“左右开弓”,轮流放松双臂。手肘长时间弯曲后,应进行适当活动,还可以以毛巾热敷,缓解肌肉紧张。

 

◆保护手部。长期使用拇指滑动电子屏幕、长期敲打键盘,这都会引起手腕、拇指及指关节的麻木和疼痛。长期操作电脑者将腕部垫起,避免悬腕操作。长期使用手机后,应用力将五指伸展,或以一只手的食指和拇指揉捏另一只手的手指。

 

◆保护颈椎。因手机和平板电脑而长期低头会造成颈椎不适。颈椎不适者需每半个小时到一个小时转变头颈部体位,抬起头并向四周各方向轻轻运动颈部,不要老是让颈椎处于曲折状况。夏天时也应避免长时间在空调房内停留。

 

安全篇

 

手机、平板电脑等电子设备已经越来越多的进入到人们的日常生活,它们在带来快捷、便利的同时也埋下了不少安全隐患。

 

◆保护个人信息。部分手机、平板电脑泄露个人信息的现象十分严重,应给予高度重视。在泄露的个人信息类型中,以IMEI号泄露最为严重,其次为手机号码、地理位置。保护个人信息,应多从大型可信站点下载软件;安装软件时注意观察软件权限,将个人照片、视频等隐私数据加密保存;开启安全软件中的手机防盗功能,方便找回手机,或者在无法找回时发送指令远程取回数据并销毁数据。

 

◆谨慎使用公用WiFi。无论使用电脑、iPad还是手机,只要通过WiFi上网,数据都有可能被控制WiFi设备的黑客电脑截获,包括未经加密处理的用户名和密码信息。平时应培养良好的公共场所上网习惯,尽量避免使用WiFi自动连接功能,使用前看清WiFi热点名称。

 

◆谨防充电意外。今日手机爆炸现象屡见不鲜。避免此类危险事件发生,应注意以下几点:一是避免长时间使用手机造成电池过热;二是避免充电式接打电话;三是不要随意改装手机,尽量使用原装充电器和原装电池。

 

流量篇

 

平时在使用手机或平板电脑时,经常遇到流量莫名其妙流失的现象,避免这一情况,可从以下几点小事入手:

 

◆关闭定位服务和推送信息。某些手机自带的地图为网络地图,会产生流量,故应根据自己需要选择开启或关闭定位服务等。

 

◆选择合适的流量套餐。

 

◆不需程序运行时应及时退出,而不是简单的返回桌面,有些软件在后台运行,同样会消耗流量。

 

◆关闭软件自动更新。

 

◆玩游戏时,注意查看游戏软件,分清单机游戏与网络在线游戏。

 

◆通过多种方式查询手机流量。及时掌握手机剩余流量并进行合理分配。

 

◆如果在境外使用iPhone手机,应注意关闭蜂窝数据和数据漫游功能,否则在接收邮件、浏览网页时,都会产生较高的漫游费用。






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